22 апреля 2023, 14:59
В рамках недели психологии в школе прошли игровые занятия в двух возрастных категориях, целью которых было развитие стрессоустойчивости и навыков саморегуляции.
Для 1-4 классов занятие так и называлось "Само регуляторы". Детям предложены были следующие упражнения: поздоровайся, как в джунглях, росток, оловянный солдатик и тряпочка на ветру, добрый дракон, доброе прикосновение, волшебный карандаш. В 5-8 классах проведено тренинговое занятие " Сила спокойствия". Ребята познакомились с различными способами саморегуляции и попробовали их на практике. Помогли в этом следующие упражнения: хорошие новости, калейдоскоп эмоций, спокойствие, только спокойствие, дотянись до фрукта, пространство спокойствия. Такие занятия формируют умения и навыки по сохранению и укреплению психического здоровья участников на основе овладения ими способов саморегуляции и активизации личностных ресурсов.
Фотографии
